De verschillende nordic walking Lessen

Bij Try nordic walking (onderdeel van www.try-nordicsports.nl) bestaan verschillende lesvormen voor elke doelgroep is wel een les te vinden.

 

Nordic walking nwu techniek nordic sports nordic walking den haag
Op deze pagina
vindt u alle informatie voor toekomstige nordic walkers die de traditionele techniek willen leren. Ook geschikt voor nordic sports niveau, zeker in combinatie met nordic tubing.
Exerstrider exerstriding ideaal voor cursisten met een bewegingsbeperking Op deze pagina
vindt u alle informatie voor mensen die nordic walking willen leren maar waar bijv. bewegingsbeperkinging / reuma / artrose problemen veroorzaken. LET OP deze techniek is geschikt voor jong en oud! Uiteraard ook voor ''gezonde'' mensen.
lactaatmeting voor het nordic walken Op deze pagina
vindt u informatie voor toekomstige cursisten die aan de slag willen om hun ''over''gewicht kwijt te raken. Of hun conditie verantwoord willen vergroten. Trainingschema's etc.
Nordic tubing ideaal om kracht en stabiliteit te trainen tijdens het noric walken of nordic sports Op deze pagina
vindt u informatie voor toekomstige nordic walkers die in de wandelgroepen gaan lopen en hun kracht / stabiliteit willen gaan trainen.