|
Hier starten beginners met hun “Exerstrider Nordic Walking Carrière”
buiten de “Classic” methode bestaat er ook de Exerstrider Nordic Walking
techniek.
Deze techniek is prima naast de classic methode te gebruiken en zelfs
wenselijk doordat beide technieken elkaar prima aanvullen.
Het hoofdthema is Exerstrider nordic walking basic intructor
, dit houdt in dat de nadruk op de
basistechniek Exerstrider
ligt. Gefundeerd en gestructureerd wordt de basistechniek via het model
van Tom Rutlin in theorie en praktijk uitgewerkt. Het zelf beheersen van
de juiste Exerstrider Nordic Walking techniek is het belangrijkste item
in de cursus Basic-Instructor. Naast de methodiek wordt er ook in deze
cursus uitvoerig aandacht aan de didactiek besteed. |
|
 Duur:
1 dag |
|
Kosten:
€ 199,-- Dit is incl. ATS pole set + polebag + cursusmateriaal.
(excl. arrangementskosten, afhankelijk van cursusplaats tussen € 29,--
en € 42,-- p.p.p.d.) |
|
Vereiste
voorkennis:
geen |
|
Theorie-praktijk-index:
35% - 65% |
|
Inhoud:
|
 |
De
geschiedenis van Exerstrider Nordic Walking |
|
Materiaal en
uitrusting |
|
Verschillen tussen classic-Exerstrider techniek |
|
Doelgroepen,
trainingsmanagement (lenigheidstraining, stretching)
|
|
De
Exerstrider
Nordic
Walking basistechniek |
|
Didactiek –
methodiek |
|
Eigen looppatroon
ontwikkelen / verbeteren |
|
Bewegingsanalyse en
correcties via videoanalyse |
|
Organisatie van de Exerstrider Nordic Walking basiscursus
|
|
|
Afsluiting:
Praktische toets van de basistechniek m.b.v. video-analyse.
Bij
positief resultaat wordt de deelnemer een certificaat toegestuurd.
|
|
Als Exerstrider Nordic Walking Basic-Instructor ben je in staat
informatiebijeenkomsten te organiseren, basiscursussen te verzorgen en
Exerstrider Nordic Walking loopsessies uit te voeren en te begeleiden. |
|
Aanmelding::
uitsluitend schriftelijk. Het
 aanmeldingsformulier
kun je hier als pdf downloaden en aan het secretariaat van de NWU
toesturen of faxen. Het adres en faxnummer vindt je op het
aanmeldingsformulier.
(Acrobat Reader benodigd om PDF bestanden te openen,
download Acrobat reader
) |
|
Cursusdata
|
Cursus-Nr.: |
Datum |
Plaats |
Adres |
Arrangements kosten (p.p.p.d.) |
|
EXERTRIDER |
07.09.2008
Kosten: € 199,--
Incl. pole en DVD
aanmeldingsformulier |
Delfgauw -
Delft |
t
Koetshuys
Bieslandseweg 2
2645 BM Delfgauw
Telefoon 015-2573866 |
€ 39.50,-- (p.p.p.d.) |
|
Cursus-Nr.: |
Datum |
Plaats |
Adres |
Arrangements kosten (p.p.p.d.) |
|
EXERSTRIDER |
11.10.2008
Kosten: € 199,--
Incl. pole en DVD
aanmeldingsformulier |
Driebergen |
Hotel &
Congrescentrum 'De Bergse Bossen'
Traaij 299
3971 GM Driebergen |
€42.00,- (p.p.p.d.) |
|
Cursus-Nr.: |
Datum |
Plaats |
Adres |
Arrangements kosten (p.p.p.d.) |
|
EXERSTRIDER |
2.11.2008
Kosten: € 199,--
Incl. pole en DVD
aanmeldingsformulier |
Delfgauw -
Delft |
t
Koetshuys
Bieslandseweg 2
2645 BM Delfgauw
Telefoon 015-2573866 |
€ 39.50,-- (p.p.p.d.) |
|
Cursus-Nr.: |
Datum |
Plaats |
Adres |
Arrangements kosten (p.p.p.d.) |
|
EXERSTRIDER |
22.11.2008
Kosten: € 199,--
Incl. pole en DVD
aanmeldingsformulier |
Driebergen |
Hotel &
Congrescentrum 'De Bergse Bossen'
Traaij 299
3971 GM Driebergen |
€ 42.00- (p.p.p.d.) |
|
Cursus-Nr.: |
Datum |
Plaats |
Adres |
Arrangements kosten (p.p.p.d.) |
|
EXERSTRIDER |
14.12.2008
Kosten: € 199,--
Incl. pole en DVD
aanmeldingsformulier |
Delfgauw -
Delft |
t
Koetshuys
Bieslandseweg 2
2645 BM Delfgauw
Telefoon 015-2573866 |
€ 39.50,-- (p.p.p.d.) |
|
